Open Your Hurt

上瑜珈班已三年三个月了。。瑜伽班的瑜伽友说我“瘦”了。。还是“瘦" 了很多呢！。。但是我没什察觉。。值到看到了3年多前的照片。。。OMG...MY GOD.....真的差别好大呀！！！

初学时，的却瘦得很快。后来， 就感觉上。。没再瘦下去了。。就是停在维持的状况。。
后来在今年，又有很多人说我瘦了，我也感觉到，但是单从镜子看。。又好像没有。。瑜伽友叫我去，‘磅一磅’，老实说，嘻嘻！我没这勇气。。我从来不磅的，只是靠感觉。有人说我逃避现实，我认为，这样我才开心。我不执着某样东西，当然，我也不会让它好不忌惮的 ‘发展’下去，我总是认为，‘middle’，就是对我 ‘最好’。

三年前练瑜伽，为了要治情伤，现在练瑜伽，却是不能自拔了。虽然，还有很多的'pose", 我都不能做到，我在瑜伽班里，找到了我自己。。汗水，把我淋得开怀，很后悔当初为何没早早的练瑜伽？拖到，接近了40 岁才来。。。

在瑜伽班，我领悟了很多道理，朋友问：有没有这么神？。。可能当初，我走进瑜伽班的目的不是减肥，我是要医我那受伤的‘心’。每一堂课，我都有一个领悟，渐渐的，我的心医好了，就连我其他的坏毛病，不管是，心灵的，还是身体的都一甹搞定。

很多人，不管新的朋友，旧的朋友，算命师，上师。。等等。。都说，我的思想很开化，看东西很通透，很开朗，很‘深’。。。（哇噻）。。哈哈！！可能。已沧海桑田了吧，可能练瑜伽，打开了我的心扉吧！！我相信，瑜伽的功劳不少，如果有上瑜伽班的朋友都知道，瑜伽老师，通常都会叫我们‘open your hurt more’。这道理吧！！

"Open Your Hurt More, The Life Will Become Beautiful, Wonderful and Fruitful"

一件事， 一個人

“一件事，就算再美好，一旦沒有結果，就不要再糾纏，久了你會倦，會累； 一個人，就算再留念，如果你抓不住，就要適時放手，久了你會神傷，會心碎。”


以上那段话。。我还蛮赞同的。。东西。。没了。。旧了就该丢。。。把留在脑海里的记忆都丢了。。。人才能重新出发。。

我是个很不愿意更新的人。。很守旧。。很不能接受转变。。在comfort zone 里待了好多，好多年。。连青春都赔上了。。眼看着跟自己同期的人。。都远远的超过自神傷己。。很无奈。。。我还是原封不动。。。。很纳闷。。其实我已心碎， 已神傷了。。


女人到了这年龄。。是不是都会患上这样的病。。？？？complicated...confuse..前进，又怕，留下，又很不想，没可能。。后退吧！！！ 女人呀！！

爱。。该适可而止

昨天晚上，oli 家请吃，待了整晚。。印小姐又谈起她的前度。。印小姐要找前度的妈妈。。。谈判（我想）吧？我奇怪的是。。不是已经画了句号吗？找他妈干什？？可能我的话很值吧。。的却很难接受的。。我问印小姐。。"what do u expect his mother to tell you?" 他妈讲好的是不是你存希望？讲不好的，是不是自己找来伤心？？拿来烦。。尽然男的已清清楚楚的说“完了”。。那就完了。。这就是我们该学习的 “放下”。。我说：if i were you, i will not go to see his mother, what is the point? we should look FORWARD, NOT BACKWARD, because my eyes are in front not at the back, because of the "backward" pulling you, you can't see your future, and this you claim that you do not have future..." 很多人说：讲就容易，做就难。。“这是事实。。。。。。我能讲这话，因为，我真的做到。。。我告诉印小姐 ："my situation is far worst than yours...i can proudly tell that..i took 4 months to stand-up and forget about that ..i can do it..but why not you?" 原因我想是因为我原谅，我放下，我才能找到快乐。。。我勇敢的走出那扇门。。。写到这。。我又想到。。其实。。原谅，放下与快乐是相连的。。如果你不原谅一个人，时时放在心上，想着”为什么？“，或”我要找出原因...". 那又怎样放下？？然。。不放下，又那会快乐？。。不知从那读到的一个文章说。。一个成熟的人，尤其是，成熟的单身女人。。要学会与孤单，寂寞打交道。。要学会冷漠。。。狠心。。听来好像很无稽。。不过细想一下。。却很有道理。。我现在何尝不是这样？？到这我才惊觉。。嗄！！原来我是成熟的。。哈哈！！


我不是叫印小姐。。狠心斩情丝。。只是。。我们的年龄。。还要为这些事情烦吗？？我们在这世上。。已没有多长的时间了。。还有好多好多的事情还没完成，还没做。。真的不需要浪费时间去伤心。。。去介意BACKWARD.。。我们的相聚还有多久呢？对吗？我不是学者，也不是什么法师。。上师。。等。。这全部是我一个平常，单身“老”女人的感想。。。哈哈！！
 
爱。。亮红灯？？ 还是爱。。该适可而止？？ 不该继续，就该停止。。
 
 
 

寂寞

你知不知道甚麼叫寂寞？」『當然知道，我就常常會覺得很寂寞。』「那時你會想些甚麼？」『我想東想西，想出去到處逛逛，想找個人聊聊天。』「你以為那就是寂寞？」『那不是寂寞是甚麼？』「那只不過你覺得無聊而已，真正的寂寞，不是那樣子的。」『那寂寞應該是甚麼？』「真正的寂寞是甚麼樣子？也許沒人能說得出來，因為那時你根本就不知道自己在想些甚麼。」『你就懂？』「你若經歷過很多事，忽然發覺所有的事都成了過去，得到過很多東西，卻也全是一場空，到了夜深人靜時，只剩下你一個人，到了那時，你才會懂得甚麼叫寂寞。」




在你們心目中的寂寞，是什麼樣的呢？